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人的更年期一般是指由中年向晚年過渡階段，一般男性50?60歲，女人45?55歲絕經前后這段時刻。
這期間男女生理上最顯著的改變是性腺內分泌功用闌珊，由此而呈現一系列臨床病癥，便秘就是一種常見更年期病征。
更年期綜合征患者發生便秘的原因，主要是因為植物神經功用紊亂，特別是交感神經興奮，按捺胃腸運動，致腸蠕動緩慢所造成的。
另外，因為精力心理改變而呈現憂愁、思慮、抑郁、失眠（中醫稱之為“憂愁思慮傷心脾”），更影響食欲，乃至厭食而致飲食過少，造成腸內容物容積小，難以達到引起腸蠕動的刺激量;或因偏食，不吃或很少吃蔬菜水果等，過少攝入含膳食纖維的食物，也是促成便秘的常見要素。
還有人因為焦慮、恐懼，不敢活動，乃至臥床不起，更易促進腸蠕動緩慢而便秘。
